„eine Fläche, so groß wie das Saarland“ – das haben Sie sicher schon mal in irgendwelchen Nachrichten gehört. Leider meistens im Zusammenhang mit irgendwelchen Katastrophen, Bränden, Überschwemmungen oder so. Dabei ist das Saarland so viel mehr als nur ein kleines Bundesland, das sich gut für derartige Vergleiche heranziehen lässt.

Marion Demme-Zech hat sich die Mühe gemacht, die Region, in der sie zuhause und der sie eng verbunden ist, auf ganz besondere Art zu erkunden, wobei sie das „Nichts-Tun“ zur hohen Kunst erhebt und uns siebzig Ideen präsentiert, die zum „Einfach-mal genießen“ einladen. Das reicht von einer kleinen Atempause, die man durchaus schon mit einer Stunde zwischendurch mal einlegen kann bis hin zur echten Frei-Zeit an einem kompletten Wochenende.

Siebzig Tipps und Ideen, jeweils zweiseitig mit locker formuliertem, aber nichtsdestoweniger informativem Text und ansprechendem Foto, das den Charakter der beschriebenen Örtlichkeit sehr schön einfängt, untergliedert in vier Kategorien. Eben von der Atempause über Kraftquellen, einen Tag Urlaub bis hin zur Frei-Zeit an einem kompletten Wochenende. Hier zum Beispiel – wahrscheinlich auch vielen Saarländerinnen und Saarländern nicht bekannt – eine historische Auszeit in Schloss Falkenhorst in Kleinblittersdorf. Hier handelt es sich nicht um einen klassischen Hotelbesuch, sondern man bewohnt eine wunderschön ausgestattete Ferienwohnung im oberen Ostflügel von Schloss Falkenhorst. Eine geräumige Etage mit offener Raumgestaltung, die wie geschaffen ist für Paare, die einfach mal außergewöhnliche und idyllische Tage zu zweit genießen wollen. Das geht übrigens auch auf einem Hausboot, das man z.B im Yachthafen Merzig mieten kann, oder, wenn’s edler sein soll im Parkhotel Weiskirchen „oben im Türmchen“, in der „Seezeitlodge“ am Bostalsee oder dem Hotel La Maison in Saarlouis, dessen Restaurant zudem zu den besten der Region gehört. Apropos essen – auch hier sind Sie im Saarland immer richtig. Egal, ob Sie ein gemütliches Café für ein ausgedehntes Frühstück suchen oder Sterneküche am Abend. Die Konzentration der Sterne ist im Saarland auf relativ kleinem Raum außergewöhnlich hoch. Aber auch dazwischen gibt’s zahlreiche Angebote. Zum Beispiel bei der „Kochkultour Kai Mehler“, der im Bliesgau zu ebenso geselligen wie genussvollen Kochkursen einlädt.

Ein bisschen Yoga, ein bisschen Wandern, Auszeiten an Weiher oder See, – Marion Demme-Zech hat das Saarland mit dem Blick für’s Besondere erforscht, erwandert und mit allen Sinnen erlebt.

Ihr kleiner Ratgeber, wenn man so will, macht Lust auf Neues, auch wenn man meint, das „französischste aller Bundesländer“ schon ganz gut zu kennen. Nicht nur Nicht-Saarländer finden hier eine ganze Menge Anregungen und Tipps, sich mal vom Alltag zu verabschieden. Eine Stunde, einen Nachmittag oder ein, zwei Tage lang. Versuchen Sie’s, Sie werden es bestimmt nicht bereuen.

Marion Demme-Zech: Meine Auszeiten – Saarland: Durchatmen & Kraft tanken
Droste-Verlag, August 2026
168 Seiten, Paperback, 16,00 Euro

Diese Rezension wurde verfasst von Sabine Ertz.